Названо користь ранкової чашки кави або чаю

Ефект кофеїну впливає на настрій, особливо після пробудження

Кардіологи назвали найкорисніший продукт для людей після 60 років

Це одне з найкращих натуральних джерел омега-3 жирних кислот.

Чи можна відчути рак по запаху: онколог назвав 5 симптомів, які мають насторожити

Лікар наголошує, що дуже важливо вчасно звернутися за допомогою до медиків, адже рання діагностика — шанс вчасно зупинити хворобу

Чотири продукти, у яких міститься добова доза вітаміну D

Вітамін D відіграє ключову роль у підтримці здоров’я кісток, м’язів і нервів

Як вибрати смачний кавун: які методи працюють, а які — ні

Вибирайте плоди, які видають не глухий і не дзвінкий, а середній між ними звук, що нагадує вібрацію.

Гіпертонія: від яких продуктів варто відмовитися людям з високим тиском

Підвищений тиск збільшує навантаження на серце і може привести до різних захворювань

Не тільки білий наліт: як зрозуміти, що мариновані огірки зіпсувалися

Мариновані огірки - смачне і корисне джерело натуральних пробіотиків

Дієтологи назвали 8 найкращих продуктів для контролю рівня цукру в крові

Секрет поліпшення рівня цукру в крові знаходиться у вас на кухні

Названо 10 продуктів, які потрібно їсти щотижня і бути енергійним

Вживання корисних вуглеводів, таких як ці, допоможе почуватися енергійним і задовольнити потреби в поживних речовинах.

Прогноз магнітних бур на 16 серпня: якою буде сонячна активність

Сонячна активність у цей день сягне жовтого рівня, але суттєвих наслідків не прогнозується

Гречка і вівсянка навіть поруч не стояли: науковці обрали найкориснішу кашу для українців 

Це недорога страва, яка доступна всім

Прогноз магнітних бур на 15 серпня

Очікується сонячна активність з К-індексом 3,7 (жовтий рівень)

В Україні з'явився небезпечний комар: ентомолог розповів, які хвороби він переносить

Загалом на території України мешкає 10-15 видів кровосисних комарів

Названо 9 фруктів, у яких клітковини набагато більше, ніж у яблуці

Включення цих фруктів у раціон гарантує, що ви позбудетеся проблем зі шлунком і налагодите травлення

Вчені назвали корисну звичку: кому щодня потрібно їсти одну популярну страву

У науковому експерименті взяли участь понад 20 тисяч людей літнього віку.

Магнітна буря 14 серпня: кого зачепить і як вберегтися

Сонячна активність залишається помірною, проте магнітна буря, яка триває вже кілька днів, ще не закінчилась

Нова користь кави для організму - на що впливає цей популярний напій

Ранкова чашка кави — не лише приємний ритуал пробудження

Кардіолог пояснила, як впливають популярні енергетики на здоров'я

Доза кофеїну та цукру в енергетиках значно вища, ніж у каві чи солодкій газованій воді.

У Чернівцях провели унікальну операцію, що врятувало життя дитині

У Чернівцях провели складну багатоступеневу операцію з видалення частини лобної кістки черепа та встановлення індивідуально виготовленої титанової пластини. Втручання стало життєво необхідним для

Гастроентеролог назвав фрукт, який треба їсти частіше

Якщо у вас проблеми з животом, цей фрукт допоможе покращити стан

У Чернівцях вперше провели операції на обличчі без жодного зовнішнього шва

Щоб уникнути шрамів на обличчі, команда лікарів застосувала новітню методику – внутрішньоротовий доступ.

Про його корисні властивості ходять легенди: доступний овоч, який обов'язково має бути у літньому раціоні

Потужна магнітна буря: вчені попередили про сильний геомагнітний шторм і чи триватиме він на вихідних

Період стабільної геомагнітної ситуації закінчився, на Землю впливає потужна магнітна буря, яка триватиме кілька днів

Що треба знати про високий рівень холестерину – і чому це важливо

На підвищення рівня холестерину впливають харчування, зайва вага, малорухливий спосіб життя і куріння

Чому малину в сезон потрібно їсти кожного дня: ягода корисна для здоров'я

Завдяки насиченому складу малина має протизапальний ефект

Чим корисний аґрус: чому його варто їсти щодня

Користь та протипоказання, що лікує "королівська ягода"

Матча чи кава: дієтологи розповіли, що дає більше енергії та користі для здоров'я

Кава найкраще підходить для швидкого отримання енергії, сплеску розумової активності, а матча – для збереження стійкої уваги

Цей простий продукт назвали еліксиром молодості: він доступний кожному

Секрет унікальних антивікових властивостей білих грибів криється в їхньому багатому складі

Що якщо регулярно їсти абрикоси: головні плюси та ризики для організму

Абрикоси багаті необхідними поживними речовинами, клітковиною та антиоксидантами, що сприяють доброму здоров'ю.

Усього жменя цих горіхів на день поліпшить здоров'я серця

Кардіологи відзначили їхню користь саме для серця.